TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kyllingespyd-tikka
Kyllingespyd Tikka
Kyllingespyd Tikka iš 7-Eleven (DK) turi 99 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.5 g baltymų ir 1.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 99 kcal | 99 |
| Baltymas | 16.5 g | 16.5 |
| Angliavandeniai | 3.8 g | 3.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.7 g | 1.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: 7-Eleven (DK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Baked Salmon Bulgurssalat
110 kcal porcijoje
Creamy Rhubarb Skyrblanding med Kompot
142 kcal porcijoje
Dreamy Delight Skyrblanding Rabarber/Jordbær
145 kcal porcijoje
Sæson-Mix
49 kcal porcijoje
Wrap Med Korean BBQ
161 kcal porcijoje
Kyllingespyd Yakitori
176 kcal porcijoje
Visi 7-Eleven (DK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.