TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hillomunkki
Hillomunkki
Hillomunkki iš Antell (FI) turi 430 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 19.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 430 kcal | 430 |
| Baltymas | 5.8 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 57.4 g | 57.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.4 g | 19.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 76 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Antell (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vadelmakampa
360 kcal porcijoje
Vadelmapulla
500 kcal porcijoje
Kaura-Pellavasämpylä
330 kcal porcijoje
Omenahyve
310 kcal porcijoje
Myslisämpylä
310 kcal porcijoje
Kaura-Omenapaistos
283 kcal porcijoje
Visi Antell (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.