TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › breadsticks-with-alfredo-sauce
Leipätikut Alfredo-kastikkeella
Leipätikut Alfredo-kastikkeella (Applebee's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 510 kcal, 38.0 g proteiinia ja 90.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 510 kcal | — |
| Proteiini | 38.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 139.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 90.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 268 minuuttia reipasta kävelyä tai 139 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 76% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Applebee's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pekoni-Cheddar Rapea Kanaleipä (käsin leivitetyllä kanalla)
1 510 kcal annosta kohti
Kanafajitarulla
1 490 kcal annosta kohti
Brew Pub Täytetyt Waffle-Ranskalaiset
1 550 kcal annosta kohti
Käsin leivitetyt kalat ja ranskalaiset
1 470 kcal annosta kohti
Clubhouse Grille
1 460 kcal annosta kohti
Itämainen kanasalaatti (rapealla kanalla)
1 560 kcal annosta kohti
Kaikki Applebee's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.