TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chips-salsa-sampler

Krõpsud ja salsa – valik

Krõpsud ja salsa – valik (Applebee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 600 kcal, 9.0 g valku ja 28.0 g rasva.

600kcal
9.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia600 kcal—
Valgud9.0 g—
Süsivesikud78.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad28.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 106 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Applebee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Täidetud küpsetatud kartul

600 kcal portsjoni kohta

Hai kauss

610 kcal portsjoni kohta

Kana-wonton'i tacod

590 kcal portsjoni kohta

Brew Pubi pretslite valik

590 kcal portsjoni kohta

USDA valitud sisefilee (8 untsi)

620 kcal portsjoni kohta

Lastemeie juustuburger

570 kcal portsjoni kohta

Kõik Applebee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus