TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tomato-basil-soup
Tomati-basiilikusupp
Tomati-basiilikusupp (Applebee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 5.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 22.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Applebee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Klassikalised kontidega kanatiivad – klassikaline tuline Buffalo
210 kcal portsjoni kohta
Kontideta kanatiibade maitse – Klassikaline tuline Buffalo
210 kcal portsjoni kohta
Kontideta kanatiibade dipikaste – Roqueforti juust
210 kcal portsjoni kohta
Caesari salat
220 kcal portsjoni kohta
Kontideta kanatiibade maitse – Eriti tuline Buffalo
220 kcal portsjoni kohta
Kontideta kanatiibade maitse – Mesi-BBQ
200 kcal portsjoni kohta
Kõik Applebee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.