TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries-small
Картофель фри — Маленький
Картофель фри — Маленький в Arby's (Canada) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | 308 |
| Белки | 3.0 g | 3.3 |
| Углеводы | 33.0 g | 36.3 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 16.0 g | 17.6 |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | 2.7 |
| Клетчатка | 3.0 g | 3.3 |
| Соль | 0.35 g | 0.38 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Яблочный пирожок (без глазури)
280 ккал на порцию
Холодный чай Gold Peak® со вкусом малины — Большой
275 ккал на порцию
Холодный лимонный чай Gold Peak® — Большой
275 ккал на порцию
Апельсиновая Fanta® — Стандартный
275 ккал на порцию
Корневое пиво Barq’s® — Стандартный
290 ккал на порцию
Черничный пирожок (без глазури)
270 ккал на порцию
Все позиции Arby's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.