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Bistec con queso Angus de media libra
Bistec con queso Angus de media libra en Arby's (US) tiene 1 110 kcal por ración declarada, con 66.0 g de proteína y 63.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 110 kcal | 227 |
| Proteínas | 66.0 g | 13.5 |
| Hidratos de carbono | 72.0 g | 14.7 |
| de las cuales azúcares | 13.0 g | 2.7 |
| Grasa | 63.0 g | 12.9 |
| de las cuales saturadas | 31.0 g | 6.3 |
| Fibra | 5.0 g | 1.0 |
| Sal | 9.30 g | 1.90 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 197 minutos de marcha rápida o 102 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 56% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 155% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Arby's (US) · checked 2026-10-29
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