TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beetroot-houmous
Свекольный хумус
Свекольный хумус в Asda Café (GB) содержит 191 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 191 kcal | 191 |
| Белки | 5.3 g | 5.3 |
| Углеводы | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Куриная грудка в остром медовом соусе барбекю
191 ккал на порцию
Веганские запеканки из тофу в мексиканском стиле
191 ккал на порцию
Салат из макарон с томатами и пепперони
191 ккал на порцию
Скумбрия в томатном соусе
192 ккал на порцию
Sweetcorn Fritters
192 ккал на порцию
Оладьи из цветной капусты с сыром
193 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.