TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breaded-chicken-burger
Paneeritud kanaburger
Paneeritud kanaburger (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 153 kcal, 6.8 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 153 kcal | 289 |
| Valgud | 6.8 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 7.6 g | 14.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | 18.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Seemnetega burgerikuklid
153 kcal portsjoni kohta
Tahedad sealiha medaljonid
153 kcal portsjoni kohta
Jerk-kana ja riis
153 kcal portsjoni kohta
Punane lõhe
153 kcal portsjoni kohta
Kana-tikka võileivatäidis
152 kcal portsjoni kohta
Kanapallid leemekastmes
154 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.