TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cherry-tomato-mozzarella-risotto-bake
Kirsstomati-mozzarella risotoküpsetis
Kirsstomati-mozzarella risotoküpsetis (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 267 kcal, 7.4 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 267 kcal | 223 |
| Valgud | 7.4 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 24.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | 10.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Purustatud veiselihatooted
266 kcal portsjoni kohta
Suupiste-pitsa
268 kcal portsjoni kohta
Aeglaselt küpsetatud veiseliha Stroganoff
266 kcal portsjoni kohta
Kanada vahtrasiirup
268 kcal portsjoni kohta
2 lambalihaburgerit
266 kcal portsjoni kohta
Aeglaselt küpsetatud singikoot karamelliseeritud õunakastmega
269 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.