TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dried-mango
Kuivattu mango
Kuivattu mango (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 120 kcal, 1.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 316 |
| Proteiini | 1.0 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 71.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | 1.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jättiläiskuningaskatkaravut
120 kcal annosta kohti
Proteiinipatukka
120 kcal annosta kohti
Kivettömät kuningataroliivit
120 kcal annosta kohti
Mango-passionhedelmäjogurtti granolalla
120 kcal annosta kohti
Kermainen kasviskeitko
121 kcal annosta kohti
Punainen marja- ja jogurttigranola
119 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.