TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fusilli-micro-pasta
Fusilli mikropasta
Fusilli mikropasta (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 383 kcal, 14.0 g valku ja 5.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 383 kcal | 192 |
| Valgud | 14.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 65.0 g | 32.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.4 g | 2.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Teriyaki-kanavalgumähis
383 kcal portsjoni kohta
Meirõngad
383 kcal portsjoni kohta
Puuviljad ja kiudained
383 kcal portsjoni kohta
Kana- ja sibulabhajivõileib
382 kcal portsjoni kohta
Gluteenivabad vikerkaare rõngahelbed
382 kcal portsjoni kohta
Chipotle tšilliga cheddar'i viilud
385 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.