TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › omega-3-nut-mix
Mélange de noix riche en oméga-3
Mélange de noix riche en oméga-3 chez Asda Café (GB) contient 520 kcal par portion déclarée, avec 15.0 g de protéines et 35.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 520 kcal | 520 |
| Protéines | 15.0 g | 15.0 |
| Glucides | 35.0 g | 35.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 35.0 g | 35.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Asda Café (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Mélange montagnard
520 kcal par portion
Pépites de chocolat noir Bake By Asda
519 kcal par portion
Curry de poulet thaï rouge
511 kcal par portion
Sandwich festif
530 kcal par portion
Chili con carne
504 kcal par portion
Pizza pepperoni et miel
540 kcal par portion
Tous les plats Asda Café (GB) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.