TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings
Луковые кольца
Луковые кольца в Asda Café (GB) содержит 95 ккал на заявленную порцию, 1.4 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 95 kcal | 500 |
| Белки | 1.4 g | 7.4 |
| Углеводы | 12.0 g | 63.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.7 g | 24.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Паста массман
95 ккал на порцию
Куриное карри Тандури
96 ккал на порцию
Йогурт по-гречески
96 ккал на порцию
Песочное печенье без глютена
94 ккал на порцию
Красная чечевица
96 ккал на порцию
Шипящие спагетти с фрикадельками и лапшой из баттерната
96 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.