TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pine-nut-kernels
Ядра кедровых орехов
Ядра кедровых орехов в Asda Café (GB) содержит 693 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 69.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 693 kcal | 693 |
| Белки | 14.0 g | 14.0 |
| Углеводы | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 69.0 g | 69.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 123 минут быстрой ходьбы или 64 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Asda Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Настоящий майонез
684 ккал на порцию
Порция орехового ассорти
684 ккал на порцию
Слабосоленый сливочный спред
706 ккал на порцию
Фундук
669 ккал на порцию
Тройной Цезарь с курицей и беконом
720 ккал на порцию
Масло слабосоленое
742 ккал на порцию
Все позиции Asda Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.