TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smooth-mashed-potato
Ühtlane kartulipüree
Ühtlane kartulipüree (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 100 kcal, 2.2 g valku ja 1.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | 100 |
| Valgud | 2.2 g | 2.2 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.6 g | 1.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Õrn prosciutto ürdisink
100 kcal portsjoni kohta
Magushapu krevettide pastasalat
100 kcal portsjoni kohta
Täidetud hommikusöögiküpsised šokolaadi-kaera krõmpsuga
101 kcal portsjoni kohta
Vaarika-pavlova jäätis
99 kcal portsjoni kohta
Suurte šokolaaditükkidega piimašokolaadiküpsised
99 kcal portsjoni kohta
Valge lasanjekaste
101 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.