TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blt-chicken-burger
BLT Chicken Burger
BLT Chicken Burger iš A&W (Canada) turi 600 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 600 kcal | 244 |
| Baltymas | 25.0 g | 10.2 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 20.3 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 2.4 |
| Riebalai | 35.0 g | 14.2 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 1.6 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.2 |
| Druska | 2.63 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 44% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: A&W (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fish Sandwich
600 kcal porcijoje
Poutine (Quebec)
600 kcal porcijoje
Poutine (English Canada)
610 kcal porcijoje
Grandpa Burger (lettuce-wrapped)
610 kcal porcijoje
Pancakes with Syrup (3pc)
590 kcal porcijoje
Mozza Burger
620 kcal porcijoje
Visi A&W (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.