TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blt-chicken-cruncher
Куриный хрустящий бургер БЛТ
Куриный хрустящий бургер БЛТ в A&W (Canada) содержит 690 ккал на заявленную порцию, 30.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 690 kcal | 280 |
| Белки | 30.0 g | 12.2 |
| Углеводы | 60.0 g | 24.4 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 2.8 |
| Жиры | 33.0 g | 13.4 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 2.0 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.8 |
| Соль | 4.08 g | 1.66 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 68% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные A&W (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Двойной Тин Бургер
680 ккал на порцию
Грандпа Бургер (с сыром, в листьях салата)
670 ккал на порцию
Нэшвилл Хот Чикен Кранчер
720 ккал на порцию
Двойной Моцца Бургер (в листьях салата)
640 ккал на порцию
Анкл Бургер с Чеддером и Беконом
740 ккал на порцию
Папа Бургер (с сыром)
640 ккал на порцию
Все позиции A&W (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.