TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flat-white
Flat White
Flat White в A&W (Canada) содержит 140 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 140 kcal | 47 |
| Белки | 12.0 g | 4.1 |
| Углеводы | 18.0 g | 6.1 |
| в том числе сахара | 15.0 g | 5.1 |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.43 g | 0.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные A&W (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Спрайт (Маленький)
140 ккал на порцию
Coca-Cola (Маленькая)
140 ккал на порцию
Лимонад (Маленький)
140 ккал на порцию
Капучино (Маленький)
140 ккал на порцию
Шоколадное молоко 1% (237 мл)
150 ккал на порцию
Молоко 2% (237 мл)
130 ккал на порцию
Все позиции A&W (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.