TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › masala-veggie-burger
Масала Вегги Бургер
Масала Вегги Бургер в A&W (Canada) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | 204 |
| Белки | 15.0 g | 6.3 |
| Углеводы | 60.0 g | 25.0 |
| в том числе сахара | 6.0 g | 2.5 |
| Жиры | 19.0 g | 7.9 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 2.9 |
| Клетчатка | 5.0 g | 2.1 |
| Соль | 2.23 g | 0.93 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные A&W (Canada) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Чабби Чикен Бургер
490 ккал на порцию
Папа Бургер (с сыром, в листьях салата)
490 ккал на порцию
Куриные Стрипсы (5 шт.)
500 ккал на порцию
Двойной Куриный Бадди Бургер
480 ккал на порцию
Бургер на растительной основе A&W
500 ккал на порцию
Тин Бургер
500 ккал на порцию
Все позиции A&W (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.