TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kakao
Какао
Какао в BackWerk (DE) содержит 88 ккал на заявленную порцию, 2.8 г белка и 1.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 88 kcal | 88 |
| Белки | 2.8 g | 2.8 |
| Углеводы | 14.7 g | 14.7 |
| в том числе сахара | 12.1 g | 12.1 |
| Жиры | 1.7 g | 1.7 |
| в том числе насыщенные | 1.3 g | 1.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.24 g | 0.24 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные BackWerk (DE) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Кофе с молоком
51 ккал на порцию
Cappuccino
45 ккал на порцию
Latte Macchiato
44 ккал на порцию
Черный кофе
7 ккал на порцию
Мокка шоколад
6 ккал на порцию
Багет с курицей барбекю
184 ккал на порцию
Все позиции BackWerk (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.