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Pain aux fruits et à la cannelle
Pain aux fruits et à la cannelle chez Bakers Delight (Australia) contient 315 kcal par portion déclarée, avec 6.8 g de protéines et 6.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 315 kcal | 303 |
| Protéines | 6.8 g | 6.5 |
| Glucides | 55.9 g | 53.8 |
| dont sucres | 20.6 g | 19.8 |
| Lipides | 6.3 g | 6.1 |
| dont saturés | 2.7 g | 2.6 |
| Fibres | 3.0 g | 2.9 |
| Sel | 1.02 g | 0.98 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 56 minutes de marche rapide ou 29 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 17% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-29
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