TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › escargot
Etana
Etana (Bakers Delight (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 428 kcal, 9.6 g proteiinia ja 16.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 428 kcal | 342 |
| Proteiini | 9.6 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 58.7 g | 47.0 |
| josta sokereita | 24.1 g | 19.3 |
| Rasva | 16.1 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | 10.8 g | 8.6 |
| Kuitu | 1.9 g | 1.5 |
| Suola | 0.81 g | 0.65 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 14% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Delight (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chilli Mexicana -pizza
428 kcal annosta kohti
Vaniljatanskalainen ristikkoleivos
423 kcal annosta kohti
Mediterranean Pizza
423 kcal annosta kohti
Everything-hapanjuuripatonki
421 kcal annosta kohti
Kinkku-juustotanskalainen
442 kcal annosta kohti
Hawaiian Pizza | Bakers Delight
445 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Delight (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.