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Tarta de limón
Tarta de limón en Bakers Delight (Australia) tiene 244 kcal por ración declarada, con 2.6 g de proteína y 8.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 244 kcal | 375 |
| Proteínas | 2.6 g | 4.0 |
| Hidratos de carbono | 37.5 g | 57.7 |
| de las cuales azúcares | 20.3 g | 31.2 |
| Grasa | 8.8 g | 13.5 |
| de las cuales saturadas | 4.5 g | 6.9 |
| Fibra | 1.0 g | 1.5 |
| Sal | 0.44 g | 0.67 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 43 minutos de marcha rápida o 22 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 7% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Bakers Delight (Australia) · checked 2026-10-28
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