TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-pie
Mustikkapiirakka
Mustikkapiirakka (Bakers Square (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 390 kcal, 8.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | — |
| Proteiini | 8.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Bakers Square (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grillattu porsaankyljys
390 kcal annosta kohti
Persikkapiirakka
360 kcal annosta kohti
Ranskalainen omenapiirakka
430 kcal annosta kohti
Ranskalainen omenatuorejuustopiirakka
440 kcal annosta kohti
Banaanikustaaipakka
460 kcal annosta kohti
Sitruunapiirakka
500 kcal annosta kohti
Kaikki Bakers Square (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.