TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › urbrotchen
Urbrötchen
Urbrötchen bei Barbarossa Bäckerei (DE) hat 204 kcal je angegebener Portion, mit 9.1 g Eiweiß und 1.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 204 kcal | 204 |
| Eiweiß | 9.1 g | 9.1 |
| Kohlenhydrate | 38.7 g | 38.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.2 g | 1.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 36 Minuten zügigem Gehen oder 19 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Barbarossa Bäckerei (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Urbrot
208 kcal je Portion
Roggi
211 kcal je Portion
Ur-Dinkel
215 kcal je Portion
Blacky
218 kcal je Portion
Landbrot
220 kcal je Portion
Dinkel-Rolle
221 kcal je Portion
Alle Barbarossa Bäckerei (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.