TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nachos
Nachod
Nachod (Beefeater (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 204 kcal, 3.2 g valku ja 11.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | — |
| Valgud | 3.2 g | — |
| Süsivesikud | 21.2 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Beefeater (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Goujons with Dip (2 Pieces)
203 kcal portsjoni kohta
Magusa tšilli krõpsud
208 kcal portsjoni kohta
4 õlletaignas sibularõngast
208 kcal portsjoni kohta
Lisa Garden Gourmet burger
199 kcal portsjoni kohta
Chorizo krõpsud
210 kcal portsjoni kohta
Beef Crisps
211 kcal portsjoni kohta
Kõik Beefeater (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.