TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spaghetti-meatballs
Spagetid ja lihapallid
Spagetid ja lihapallid (Bertucci's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 20.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | — |
| Valgud | 20.0 g | — |
| Süsivesikud | 70.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Bertucci's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rukolasalat
480 kcal portsjoni kohta
Tomati-basiilikusupp (Kauss)
450 kcal portsjoni kohta
Limoncello mascarpone kook
450 kcal portsjoni kohta
Cacio e Pepe pitsa (suur)
440 kcal portsjoni kohta
Tulel küpsetatud Toscana köögiviljad
440 kcal portsjoni kohta
Krõbedad kanatükid puuviljaga
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Bertucci's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.