TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tri-tip-wedge
Tri-Tip Wedge
Tri-Tip Wedge (BJ's Restaurant & Brewery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 300 kcal, 53.0 g proteiinia ja 91.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 300 kcal | — |
| Proteiini | 53.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 68.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 91.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 230 minuuttia reipasta kävelyä tai 119 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 65% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: BJ's Restaurant & Brewery (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pekonijuustohampurilainen ranskalaisilla
1 300 kcal annosta kohti
Hitaasti paahdettu naudan kyljyspaisti -illallinen
1 310 kcal annosta kohti
California Chicken Club -leipä ranskalaisilla
1 310 kcal annosta kohti
Kanatortillakeitto hapanjuurileivässä
1 320 kcal annosta kohti
BJ's Smokehouse 2.0 Burger ranskalaisilla
1 320 kcal annosta kohti
New Orleans Jambalaya
1 320 kcal annosta kohti
Kaikki BJ's Restaurant & Brewery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.