TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mixed-vegetables
Köögiviljasegu
Köögiviljasegu (Black Bear Diner (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 110 kcal, 3.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 7.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Black Bear Diner (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Värske avokaadovõileib
106 kcal portsjoni kohta
Hooajalised köögiviljad - Suvikõrvits, kõrvits, punane paprika
120 kcal portsjoni kohta
Gluteenivaba iidsete teraviljade leib
95 kcal portsjoni kohta
Karu valik – 2 muna
130 kcal portsjoni kohta
Peekoniburger
90 kcal portsjoni kohta
Rasvavaba mee-Dijoni kaste - 3 oz
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Black Bear Diner (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.