TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › backofen-rostis
Картофельные оладьи из духовки
Картофельные оладьи из духовки в Bofrost (DE) содержит 186 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 8.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 186 kcal | 186 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 23.9 g | 23.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.6 g | 8.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Bofrost (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Картофельный гратен со сливками
186 ккал на порцию
Картофель герцогиня из духовки
187 ккал на порцию
Клубнично-йогуртовое пирожное
185 ккал на порцию
Жареная рыба в кляре ярмарочная
187 ккал на порцию
Новозеландский солнечник
187 ккал на порцию
Оригинальные французские сливочные круассаны
185 ккал на порцию
Все позиции Bofrost (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.