TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › frikadelle-american-style
Frikadelle American Style
Frikadelle American Style bei Bofrost (DE) hat 238 kcal je angegebener Portion, mit 14.9 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 238 kcal | 238 |
| Eiweiß | 14.9 g | 14.9 |
| Kohlenhydrate | 12.9 g | 12.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 14.0 g | 14.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 42 Minuten zügigem Gehen oder 22 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bofrost (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chicken Stripes "Lemon"
238 kcal je Portion
Mini-Cordon Bleu
239 kcal je Portion
Mini-Hähnchen-Schnitzel
237 kcal je Portion
Chicken Stripes Hot & Spicy
236 kcal je Portion
Big Double Orange
240 kcal je Portion
Big Kakao
236 kcal je Portion
Alle Bofrost (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.