TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › hirschgulasch-in-pilzrahm
Hirschgulasch in Pilzrahm
Hirschgulasch in Pilzrahm bei Bofrost (DE) hat 129 kcal je angegebener Portion, mit 7.3 g Eiweiß und 6.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 129 kcal | 129 |
| Eiweiß | 7.3 g | 7.3 |
| Kohlenhydrate | 10.4 g | 10.4 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.0 g | 6.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 23 Minuten zügigem Gehen oder 12 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Bofrost (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Thai-Curry
129 kcal je Portion
Barbecuesoße
129 kcal je Portion
Röstipfanne
129 kcal je Portion
Asia-Reispfanne
128 kcal je Portion
Asiapfanne mit Erdnusssoße
130 kcal je Portion
Asia-Pfanne mit Erdnußsoße
130 kcal je Portion
Alle Bofrost (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.