TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › softeis-erdbeer
Pehme maasikajäätis
Pehme maasikajäätis (Bofrost (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 156 kcal, 2.1 g valku ja 6.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 156 kcal | 208 |
| Valgud | 2.1 g | 2.8 |
| Süsivesikud | 21.8 g | 29.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.7 g | 8.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Bofrost (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Köögiviljafriikad
156 kcal portsjoni kohta
Basmati köögiviljariis
156 kcal portsjoni kohta
Lõhelasanje
155 kcal portsjoni kohta
Kana vindaloo
158 kcal portsjoni kohta
Talupoja panniroog Alpi stiilis
158 kcal portsjoni kohta
valgukukkel
154 kcal portsjoni kohta
Kõik Bofrost (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.