TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spring-salad
Kevadine salat
Kevadine salat (Boudin (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 3.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 11.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Boudin (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Muskaatkõrvitsasupp
263 kcal portsjoni kohta
Karbi-köögiviljasupi kauss
200 kcal portsjoni kohta
Rustikaalne tomatisupp
290 kcal portsjoni kohta
Juuretisega õhtusöögikukkel
300 kcal portsjoni kohta
Prantsuse sai
150 kcal portsjoni kohta
Tomatisupp
340 kcal portsjoni kohta
Kõik Boudin (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.