TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › custard-marble
Заварной мрамор
Заварной мрамор в Breadtop (AU) содержит 84 ккал на заявленную порцию, 1.7 г белка и 3.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 84 kcal | 365 |
| Белки | 1.7 g | 7.4 |
| Углеводы | 11.7 g | 50.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.2 g | 13.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Breadtop (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Шоколадный мрамор
86 ккал на порцию
Футиян
176 ккал на порцию
Рулет матча
190 ккал на порцию
Булочка с заварным кремом
265 ккал на порцию
Острая куриная булочка
275 ккал на порцию
Булочка со свининой барбекю
284 ккал на порцию
Все позиции Breadtop (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.