TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › allonge-simple
Lungo
Lungo (Brioche Dorée (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 58 kcal, 1.5 g proteiinia ja 2.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 58 kcal | 35 |
| Proteiini | 1.5 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 7.7 g | 4.7 |
| josta sokereita | 3.9 g | 2.4 |
| Rasva | 2.0 g | 1.2 |
| josta tyydyttyneitä | 0.3 g | 0.2 |
| Kuitu | 1.8 g | 1.1 |
| Suola | 0.00 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 10 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Brioche Dorée (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Granita 25 cl
59 kcal annosta kohti
Appelsiinimehu 25 cl
60 kcal annosta kohti
Vadelmajäätee 50 pet
61 kcal annosta kohti
Café crème
61 kcal annosta kohti
Chouquette-leivos
49 kcal annosta kohti
Vaniljasiirappi
68 kcal annosta kohti
Kaikki Brioche Dorée (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.