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Fleur de croissant Nutella®
Fleur de croissant Nutella® chez Brioche Dorée (FR) contient 354 kcal par portion déclarée, avec 7.0 g de protéines et 21.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 354 kcal | 421 |
| Protéines | 7.0 g | 8.3 |
| Glucides | 35.0 g | 41.7 |
| dont sucres | 14.0 g | 16.7 |
| Lipides | 21.0 g | 25.0 |
| dont saturés | 10.0 g | 11.9 |
| Fibres | 2.0 g | 2.4 |
| Sel | 1.00 g | 1.19 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 63 minutes de marche rapide ou 32 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 17% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-26
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