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Fatia de bolo fofo de chocolate
Fatia de bolo fofo de chocolate no Brioche Dorée (FR) tem 371 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 22.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | 436 |
| Proteínas | 6.0 g | 7.1 |
| Hidratos de carbono | 35.7 g | 42.0 |
| dos quais açúcares | 22.1 g | 26.0 |
| Gordura | 22.1 g | 26.0 |
| das quais saturados | 5.3 g | 6.2 |
| Fibra | 2.8 g | 3.3 |
| Sal | 0.30 g | 0.35 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 66 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-22
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