TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beef-pie
Lihapiirakka
Lihapiirakka (Brumby's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 532 kcal, 18.9 g proteiinia ja 26.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 253 |
| Proteiini | 18.9 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 50.4 g | 24.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.9 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Brumby's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaacroissant
533 kcal annosta kohti
Kana-, purjo- ja Camembert-piirakka
527 kcal annosta kohti
Pekoni-juustomakkara
538 kcal annosta kohti
Gluteeniton perinteinen lihapiirakka
522 kcal annosta kohti
Curry-naudanlihapiirakka
542 kcal annosta kohti
Voikanakastike-piirakka
516 kcal annosta kohti
Kaikki Brumby's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.