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Fraise (Avoine)
Fraise (Avoine) chez BurgerFuel (NZ) contient 476 kcal par portion déclarée, avec 3.1 g de protéines et 15.1 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 476 kcal | 127 |
| Protéines | 3.1 g | 0.8 |
| Glucides | 81.0 g | 21.6 |
| dont sucres | 64.0 g | 17.1 |
| Lipides | 15.1 g | 4.0 |
| dont saturés | 0.7 g | 0.2 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.16 g | 0.04 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 84 minutes de marche rapide ou 44 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 24% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 3% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par BurgerFuel (NZ) · checked 2026-10-22
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