TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 20-nuggets
20 Nuggets
20 Nuggets iš Burger King (UK) turi 848 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.0 g baltymų ir 46.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 848 kcal | 254 |
| Baltymas | 45.0 g | 13.5 |
| Angliavandeniai | 59.0 g | 17.7 |
| iš kurių cukrų | 3.7 g | 1.1 |
| Riebalai | 46.0 g | 13.8 |
| iš kurių sočiosios | 7.2 g | 2.2 |
| Skaidulos | 1.5 g | 0.4 |
| Druska | 4.60 g | 1.38 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 150 minučių greito ėjimo arba 78 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 42% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 77% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Chicken Royale Bacon & Cheese
846 kcal porcijoje
Double WHOPPER®
840 kcal porcijoje
Large Strawberry Milkshake
884 kcal porcijoje
20pc Pringles Sour Cream & Onion Chicken Fries
809 kcal porcijoje
BBQ Steakhouse Angus
792 kcal porcijoje
Double Chicken Royale
792 kcal porcijoje
Visi Burger King (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.