TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pommes
Ranskalaiset
Ranskalaiset (burgerme (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 288 kcal, 3.6 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 288 kcal | 160 |
| Proteiini | 3.6 g | 2.0 |
| Hiilihydraatit | 45.0 g | 25.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: burgerme (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskalaiset perunat
288 kcal annosta kohti
Iso kanasalaatti
288 kcal annosta kohti
Rapea kanasalaatti
296 kcal annosta kohti
Chili-juustonuggetit
274 kcal annosta kohti
Caesar-kastike
255 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti
326 kcal annosta kohti
Kaikki burgerme (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.