TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tuna-stack
Башня из тунца
Башня из тунца в Cactus Club (Canada) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | 158 |
| Белки | 22.0 g | 7.4 |
| Углеводы | 35.0 g | 11.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 9.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Cactus Club (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Крем-брюле «Лондонский туман»
460 ккал на порцию
Картофель фри из ямса
480 ккал на порцию
Салат из кейла
450 ккал на порцию
Куриный салат Зеленая богиня
490 ккал на порцию
Гарнир: трюфельный картофель фри
450 ккал на порцию
Лосось абури суши
500 ккал на порцию
Все позиции Cactus Club (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.