TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › garden-salad-without-dressing
Garden Salad (without dressing)
Garden Salad (without dressing) no Carl's Jr. (Canada) tem 170 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 6.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 95 |
| Proteínas | 6.0 g | 3.4 |
| Carboidratos | 25.0 g | 14.0 |
| dos quais açúcares | 4.0 g | 2.2 |
| Gordura | 6.0 g | 3.4 |
| das quais saturados | 2.0 g | 1.1 |
| Fibras | 3.0 g | 1.7 |
| Sal | 1.25 g | 0.70 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 30 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 21% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Carl's Jr. (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Balsamic (dressing or dipping sauce)
170 kcal por porção
Honey Mustard (dressing or dipping sauce)
170 kcal por porção
Brownie
190 kcal por porção
Classic (dressing or dipping sauce)
190 kcal por porção
Ranch (dressing or dipping sauce)
130 kcal por porção
Cookie com Gotas de Chocolate
240 kcal por porção
Todos os itens de Carl's Jr. (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.