TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bold-bbq
Bold BBQ
Bold BBQ (Charleys Cheesesteaks (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 5.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | — |
| Proteiini | 5.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | — |
| josta sokereita | 8.0 g | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 1.03 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot Honey Sauce (2oz)
140 kcal annosta kohti
Teriyaki
140 kcal annosta kohti
Bold BBQ Sauce (2oz)
140 kcal annosta kohti
Tulinen hunaja
140 kcal annosta kohti
ICEE (16 oz.) – All Flavors
140 kcal annosta kohti
Lemonade (12 oz)
130 kcal annosta kohti
Kaikki Charleys Cheesesteaks (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.