TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cookies-cream
Küpsised ja koor
Küpsised ja koor (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 620 kcal, 11.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 620 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 99.0 g | — |
| sellest suhkrud | 79.0 g | — |
| Rasvad | 20.0 g | — |
| sellest küllastunud | 11.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Köögiviljanauding – Tavaline
620 kcal portsjoni kohta
Kana-teriyaki – Tavaline
620 kcal portsjoni kohta
Kana Philly – Tavaline
620 kcal portsjoni kohta
Kanaliha Buffalo – Tavaline
620 kcal portsjoni kohta
Mozzarella pulgad
630 kcal portsjoni kohta
Kanatükid 3tk – Küüslaugu-soja
610 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.