TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › garlic-parm-sauce-2oz
Sauce ail et parmesan (2 oz)
Sauce ail et parmesan (2 oz) chez Charleys Cheesesteaks (US) contient 160 kcal par portion déclarée, avec 9.0 g de protéines et 16.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 160 kcal | — |
| Protéines | 9.0 g | — |
| Glucides | 4.0 g | — |
| dont sucres | 0.0 g | — |
| Lipides | 16.0 g | — |
| dont saturés | 2.0 g | — |
| Fibres | 0.0 g | — |
| Sel | 2.30 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 28 minutes de marche rapide ou 15 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 8% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 38% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-10-29
Plats similaires sur ce menu
Ail et parmesan
160 kcal par portion
Coke RÈGULIER (21 oz)
160 kcal par portion
ICEE (20 oz) – Tous les saveurs
160 kcal par portion
Mayonnaise – Grand
150 kcal par portion
Chips de pommes de terre au sel de mer Miss Vickie's
150 kcal par portion
Sauce au miel piquant (2 oz)
140 kcal par portion
Tous les plats Charleys Cheesesteaks (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.