TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › philly-cheesesteak-regular
Philly Cheesesteak – Regular
Philly Cheesesteak – Regular в Charleys Cheesesteaks (US) содержит 640 ккал на заявленную порцию, 51.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 640 kcal | — |
| Белки | 51.0 g | — |
| Углеводы | 60.0 g | — |
| в том числе сахара | 6.0 g | — |
| Жиры | 26.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 4.98 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 83% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Charleys Cheesesteaks (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Моцарелла в панировке
630 ккал на порцию
Cookies & Cream
620 ккал на порцию
Chicken Philly – Regular
620 ккал на порцию
Chicken Teriyaki – Regular
620 ккал на порцию
Chicken Buffalo – Regular
620 ккал на порцию
Veggie Delight – Regular
620 ккал на порцию
Все позиции Charleys Cheesesteaks (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.