TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › protein-box-steak-regular
Protein Box- Steak- Regular
Protein Box- Steak- Regular (Charleys Cheesesteaks (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 380 kcal, 40.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | — |
| Valgud | 40.0 g | — |
| Süsivesikud | 13.0 g | — |
| sellest suhkrud | 5.0 g | — |
| Rasvad | 19.0 g | — |
| sellest küllastunud | 9.0 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 3.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Charleys Cheesesteaks (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Peach Lemonade – Large
380 kcal portsjoni kohta
Cookie
380 kcal portsjoni kohta
Sibularõngad
380 kcal portsjoni kohta
Philly Cheesesteak – Junior
370 kcal portsjoni kohta
Mango Lemonade – Large
390 kcal portsjoni kohta
Strawberry Lemonade – Large
390 kcal portsjoni kohta
Kõik Charleys Cheesesteaks (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.